Qualità del sonno e disturbi dell'umore: un denominatore comune
Sappiamo tutti che una notte insonne può renderci irritabili e metterci di cattivo umore: da sempre è cognizione comune che i disturbi del sonno sono collegati a quelli dell'umore, ma fino ad oggi non era stata individuata la base molecolare su cui si fonda questo legame. Un recente articolo pubblicato su Science , annuncia la scoperta di alcune mutazioni genetiche rare sullo stesso gene, che sembrano rappresentare il denominatore comune dei due disturbi. Empiricamente si è osservato da tempo che i disturbi dell'umore, come il disturbo bipolare (maniacale depressivo per intenderci) è associato a modelli di sonno alterati, così anche la depressione stagionale, che si ritiene condizionata dal tempo di esposizione alla luce e di allerta mentale.